La vigorexia, a la adicción al ejercicio se suma una ingesta exagerada de proteínas y carbohidratos y el consumo abusivo de esteroides anabólicos con el fin de aumentar la masa muscular. Estos son sus peligros.
SINTOMAS
Los principales síntomas que muestran las personas con vigorexia son:
- Baja autoestima
- Tendencia a la automedicación.
- Siguen dietas altas en proteínas y carbohidratos y bajas en grasas, que suelen incluir productos anabólicos y esteroides.
- Padecen una distorsión de la imagen corporal, y suelen mirarse continuamente al espejo y verse débiles.
- Se pesan continuamente.
- Están obsesionados con el culto al cuerpo.
- Todos los días, dedican su tiempo libre a un entrenamiento exhaustivo.
- Se aíslan socialmente.
- Presentan un cuerpo desproporcionado.
COMPLICACIONES
El abuso de anabolizantes para intentar mejorar el rendimiento físico y aumentar el volumen muscular tiene como resultado trastornos como:
- Alteración del ciclo menstrual de la mujer.
- Aparición de acné.
- Problemas cardíacos.
- Atrofia testicular.
- Reducción del volumen de espermatozoides.
- Retención de líquidos.
CAUSAS DE LA VIGOREXIA
La vigorexia puede estar ocasionada por problemas fisiológicos o emocionales, casi siempre relacionados con el entorno del afectado.
Los problemas fisiológicos están asociados a trastornos en las hormonas y los mediadores de la trasmisión nerviosa del Sistema Nervioso Central.
En el caso de que este trastorno aparezca vinculado a la relación del paciente con su entorno, se encuentran implicados factores sociales, culturales y educativos, que influyen para que el individuo desarrolle un tipo de personalidad obsesiva.
TRATAMIENTO
El tratamiento para esta enfermedad es multidisciplinar. Se requiere la atención de psiquiatras, psicólogos, dietistas y educadores físicos.
- Psicofarmacológico: ISRS (aspectos impulsivos, obsesivos y componente afectivo)
- Dietas equilibradas y variadas, supresión de anabolizantes.
- Psicoterapéutico: cognitivo-conductual (distorsiones perceptuales, estrategias de afrontamiento, cambio en los hábitos de alimentación, reducción de la ansiedad y práctica del deporte). El objetivo es modificar la conducta del sujeto y recuperar su autoestima.
- Psicofarmacológico: ISRS (aspectos impulsivos, obsesivos y componente afectivo)
- Dietas equilibradas y variadas, supresión de anabolizantes.
- Psicoterapéutico: cognitivo-conductual (distorsiones perceptuales, estrategias de afrontamiento, cambio en los hábitos de alimentación, reducción de la ansiedad y práctica del deporte). El objetivo es modificar la conducta del sujeto y recuperar su autoestima.
Realmente interesante, siempre es bueno aprender de todo un poco. Felicidades por el Blog.
ResponderEliminarMuchas gracias ! :)
ResponderEliminarmuy buen trabajo sigan asi exitos!
ResponderEliminarVIGOREXIA excelente tema :) muy buen blog
ResponderEliminarmuy buenoo :)
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